Garderobssystem

Den förväntade våren kommer. Det här är inte bara en chans att spendera några extra kilo, men också att byta ut sina ätstilar. Det varmare vädret uppmuntrar oss att ta bort en svår att smälta diet baserat på kött och mejeri och att dra fördel av den hälsa som sallader erbjuder oss.

vitaminerSallader är en stor vitaminbomb. De tjänar oss med alla komponenter som är nödvändiga för systemets normala funktion. Polerna har dock alltid en förutsättning för att vara mer angelägna om att nå fram till animaliska produkter. Därför lider så många av våra landsmän från hjärt-kärlsjukdom. Koronar hjärtsjukdomar, ateroskleros och hypertoni är fortfarande de mycket viktiga orsakerna till död hos äldre. Mer frekventa sallader och minimering av animaliska produkter minskar risken för starkt upptagna sjukdomar.

smältbarhetGrönsaker är för en mer delikat kraft än kött och mejeriprodukter. De är mindre bosatta i kroppen, vilket gör dem bättre efter att ha använt dem. Grönsaker har alkalisk reaktion i motsats till köttprodukter. Tack vare dem orsakar de inte problem med halsbränna och hyperaciditet. En diet baserad på att äta sallader är därför större och trevligare för matsmältningssystemet.

Lätt att förberedaAtt förbereda sallader är inte alls farligt, särskilt om vi har tillräckligt med utrustning. Vegetabilisk sprinkler gör dem extremt snabba. Allt du behöver göra är att välja grönsaker från vilka vi avser att göra en sallad, strimla dem med en maskin, blanda och strö med ett citronekstrakt. Om några sekunder är vi en värdefull och kalorimålad måltid.

värmeInnan de rena och ljumma dagarna kommer, är det värt att förlora lite av kroppsfett som ackumuleras under vintern. Det bästa sättet att uppnå din drömfigur är att gå på en diet baserad på grönsaker och sallader. Du kommer snabbt att upptäcka att hon kan leva för bättre än traditionella polska problem och fläskkotletter. För att förbereda en utsökt sallad borde han inte vara en mästerkock. Allt du behöver är kreativitet och tanke. Det beror bara på oss, från vilka ingredienser vi ska skapa vår egen goda och resistenta sallad.